燕赵晚报讯（记者崔虹）昨天，太阳重新回到市民身边，气温也随之大幅度回升。根据市气象台监测，未来两天，省会天气将以晴为主，最高气温14℃左右。
上个双休日，市民经历了雨雪、大风、低温天气，充分体会到了冬天的寒冷。昨天，在上班第一天，人们迎来了晴好天气，15.1℃的最高气温让大家感觉比较温暖。
根据最新气象信息，预计本周前期，省会天气以晴为主，后期受弱冷空气影响，气温稍有下降。今天，省会将是晴间多云的天气，最高气温15℃，最低气温2℃。
明天，我们将迎来农历二十四节气的立冬，这是冬季的第一个节气。立冬的到来，意味着秋天的结束，冬天的到来。不过，根据市气象台监测显示，明天，省会天气仍然以晴为主，最高气温14℃，冬天的感觉并不是特别明显。
相关专家介绍，立冬饮食应多样化，谷、果、肉、菜合理搭配，还要多吃些坚果，如花生、核桃、板栗、榛子等，因为坚果有御寒的作用，可增强体质。同时，要早睡晚起，适量运动。
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